2014/4/7 「パソコンε=(･д･｀*)ﾊｧ…」
こんばんは、パソコンのサポート打ち切りは数日後だと昨日のニュースでチラっと聞いてガックリε=(･д･｀*)ﾊｧ… 安心して更新して行けると想ったのでふが怪しくなってまいりました。 自民独裁政治で増税で１円玉を過剰に使う様 …
2014/4/5 「げんじゅういん・幻柔院」 【名前の由来】
2016年3月23日 業務日記
こんばんは。 またまた、丑三つ時になりました。 多分、書いて無かったと想ひましたが【幻柔院】の由来をば(ﾒ・ん・)？ 「んなこたぁどうでもいい！」 （＞。＜）言われそうでふ・・・ 私が２０代半ばに始めた柔道倶楽部の名が元 …
2014/4/3 「自転車 」
草木も眠る丑三つ時m(-_-m)～ 御負けに雨・・・ とこんばんは。 本日(ﾒ・ん・)？日付変わり昨日は午後から夕刻まで時間を空けさせて頂いていました。 詳細はまたの機会にしまふ。 さて、ダイエット＝断食でふので健康を害 …
2014/4/1 「ヽ(^0^)ノこんにちは」
( ノﾟДﾟ)こんにちは。 今の処、無事にログインできましたホッ(＾ω＾) 本日は風は少し冷たくてもマッタリ天氣で洗濯物もホカホカ～ 昼寝や時間の都合が着く方はウォーキングにも最適でふ Go Go♪. ε = ε = …
2014/3/31 「御知らせ(°°;)”((;°°)」
2016年3月23日 業務日記
こんばんは( ´∀｀) もう直ぐ新年度で困った事に消費税も上がりまふヽ(`Д´)ﾉコラー！ 不景氣間違い無し さてさて、パソコンも【XP】のサポートが終了になりますε=(･д･｀*)ﾊｧ… 其処で！！！！ 若しかしたら私 …
2014/3/28 「こんばんは」
2016年3月23日 バランスボール
こんばんは。 丑三刻m(-_-m)～ ｳﾗﾒｼﾔｰでふ。 バランスボールで書いた 【膝に挟んでボヨンボヨン屈伸】 を実践して下さり少し可動域が改善して来たと嬉しい言葉を頂きましたヽ(*´∀｀)ノ 毎日、ながらでも構いませ …
2014/3/15 「( ノﾟДﾟ)こんにちは」
2016年3月23日 業務日記
あっという間に３月も半ばになってしまいまひた。 本日は久し振りに氣持ちの良ひ天候で洗濯物で賑わっていまふ(；´∀｀) 少しづつ春に近付いてまふが、未だ未だ温度の変化が激しひでふので氣を付けて下さひ。 あ！ホームページが少 …
2014/2/26 「小型バランスボール」
2016年3月23日 バランスボール
( ノﾟДﾟ)こんにちは。 未だ雪が彼方此方に残ってまふ（＞。＜） バランスボールの遣り方を貼りまふ。 壱の画は猫背になってまふが【背筋は真っ直ぐにして下さひ】 弐・・・腹部のストレッチとなってまふが無視して下さひ。 脚 …
2014/2/16 「(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ-雪」
2016年3月23日 業務日記
お早う御座いまふ( ´∀｀) もう直ぐ巷では昼食の頃合でふ（ーp－） 嗚呼、美味しひ坦々面を食べたやぁ～ 天氣予報は大ハズレの(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ-雪から異常氣象に金曜日から土曜日の早朝まで家が倒壊しないか心配でし …
