寝違い
2017年2月13日 キネロジEX キネシオテープストレッチ寝ちがえ
簡単な寝違えの改善法をば ①痛みの軽い（無い・少ない）方向にゆっくりと息を吸いながら動かしていきます。 ②痛みが出る手前で息を吐きながらゆっくりと戻します。 ★これを先ずは数回繰り返して、痛い方に動かしてみて 少しでも …
行動・・・ 独り言でする
2017年2月12日 独り言
満月ついでと言う事で。 独り言を(゜-゜) 何年も何十年も音信不通だった方からメールだけ頂きましたとさ。 文体も私が知っているものとは全く違いました。 変わってしまった部分と成長していない部分・・・ 指摘しましたが人は他 …
耳を疑うΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
2017年2月3日 柔道
前にも書きましたが柔道の正式名称は 【日本傅講道館柔道】 です（＾ー＾）ｂ 武道と言う言葉の柔道が元です。 柔道・武道は生涯が稽古です。 嘉納治五郎と言う人が創りました。 教育者でもありお茶の水女子大の副学長や文部省 …
サンサーラ (*’ω’*)……ん?
2017年1月31日 独り言
https://www.youtube.com/watch?v=t4djuqefpns 日曜にの１４時からフジテレビ系でドキュメンタリーもどきの番組のテーマ曲 実に良い歌だと想います。 加齢に伴い色々と先の事も考えてしま …
