Genjuuin Kyropractic
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腕・肘・手首

不要・逆効果 体幹トレーニング

こんばんは。 平成に入ってから何時の間にやら 『体幹トレーニング』 が過剰にマスコミによって広められてしまい、コンビニ用本も書店でも いまだに多くが出版されています・・・ 実は体幹トレーニングは特別な事がなけれ無駄です。 …

肘のキネロジ(旧キネシオ)

先日、受け手の方からメールでキネロジEX(旧・キネシオテックス)の 貼り方を教えて~と頂きました。 メールを頂いた方は絶版のキネシオの本を持っているので それも含めてアドバイスさせていただきました。 「キネシオ上巻 14 …

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