Genjuuin Kyropractic
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トレーニング

不要・逆効果 体幹トレーニング

こんばんは。 平成に入ってから何時の間にやら 『体幹トレーニング』 が過剰にマスコミによって広められてしまい、コンビニ用本も書店でも いまだに多くが出版されています・・・ 実は体幹トレーニングは特別な事がなけれ無駄です。 …

困った方々・・・ (・。・)

少し愚痴っぽくなってしまうかも知れませんが 【大切な事実です】 ストレッチや運動の指導・助言で必ず!! 《遣り過ぎ無いように!!!!!》 と言うのですが、 守らない方の多さに些かウンザリしています(-_-メ) 定期で伺う …

食後~

いい画が見付かりました。 太りにくくする事と消化を助けるには此れが簡単で~す。 施術中に継続される方々には殆どお話しをしています。 が・・・ (T_T) 聞き流されている事が多いですぅぅぅぅぅ ●食後に左を下にして30分 …

効きませんぞえ!?

通販とかディスカウントショップなどに置いてある ☆加圧式シャツ☆ このての品物を着て痩せる訳も筋肉が付くはずもありませんので 御注意下さい。 帰って筋肉は落ちますし血行不良での二次障害もでますので。  

寒暖の差 本日は雨 (>_<)

こんばんは。 丑三つ刻は過ぎました。 雨が一向に止みません(>。<) 本降りでラストの往診では玄関先まで車でベッドを置かせて頂いてから車を置いてきて帰りは車を先に持ってきてベッドを積んでと言う感じでした。 雨で氣温が下が …

台風~~(>。<)

こんばんは(^^) 本日も勘太郎くん(=^・・^=)のお話で恐縮ですm--m 夜、霧雨のようだったので用意をして出発すると (?ん?) 勘太郎くんがいつもの散歩コースには行こうとしませんで久しぶりに水道道路方面にテケテケ …

最新!どこでもトレーニングゴム~「キャンドゥ」

↑ これです! 待ってましたと言う感じの商品。 流石キャンドゥ 先ずは私が試してみましたが問題ありません。 勘太郎くんの散歩中 勘太郎くんが休憩している場所で使用したりもしています。 下肢のトレーニング用ですが使い方は工 …

湿度と身体

こんばんは(*^^) 早いもので文月に入りました。 梅雨がズレて湿度の高い不快な日が多くなってます。 古傷が痛むや疼くと言われて居るのも実は湿度に関係して身体も膨張したりして 完治していない部位が痛みや不快感が当然ですが …

2014/4/3 「自転車 」

草木も眠る丑三つ時m(-_-m)~ 御負けに雨・・・ とこんばんは。 本日(メ・ん・)?日付変わり昨日は午後から夕刻まで時間を空けさせて頂いていました。 詳細はまたの機会にしまふ。 さて、ダイエット=断食でふので健康を害 …

2014/4/1 「ヽ(^0^)ノこんにちは」

( ノ゚Д゚)こんにちは。 今の処、無事にログインできましたホッ(^ω^) 本日は風は少し冷たくてもマッタリ天氣で洗濯物もホカホカ~ 昼寝や時間の都合が着く方はウォーキングにも最適でふ   Go Go♪. ε = ε = …

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