柔道
アーニス・カリだそうです(*^_^*)
こんばんはぁ (*^。^*)ｂ ↑ 受けている日本人は大原聰氏は仕事の仲間で私の柔道倶楽部の団体戦にも応援で参加してくれいました。 https://www.arnisclub-tokyo.com/ ↑がホームページです …
正しいストレッチ(*^。^*)ｂ
こんばんは(*^。^*) ただ今、先方の急きょ変更で１時間半の待機になりました。 ストレッチも柔軟体操も ★普段の生活でのやり方★ 【●反動は絶対につけない】 【●気持ちいか物足りない処で止める】 【●息を吐きながら行う …
耳を疑うΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
2017年2月3日 柔道
前にも書きましたが柔道の正式名称は 【日本傅講道館柔道】 です（＾ー＾）ｂ 武道と言う言葉の柔道が元です。 柔道・武道は生涯が稽古です。 嘉納治五郎と言う人が創りました。 教育者でもありお茶の水女子大の副学長や文部省 …
